Siemeninen tuorepuuro

4 annosta
Siemeninen tuorepuuro
Arvioi: ( 45 kpl)

Ainekset

4 dl kaurahiutaleita
½ dl auringonkukansiemeniä
½ dl seesaminsiemeniä
ripaus suolaa
1 dl vadelmia
1 dl mustaherukoita
noin 5 dl mantelijuomaa
1–2 rkl Dansukker SteviaSokeria

Tarjoiluun
tuoreita marjoja 


Sekoita kulhossa kuivat ainekset ja suola. Soseuta marjat sauvasekoittimella tai haarukalla karkeaksi ja lisää mantelijuoman kanssa puuroainesten joukkoon.

Anna puuron turvota vähintään kolmen tunnin ajan tai yön yli. Notkista tarvittaessa mantelijuomalla. Mausta ennen tarjoilua SteviaSokerilla ja tarjoile marjojen kera.

Reseptin on laatinut

Dansukker