|
|
|
|
Smoothieita ja pirtelöitä
Smoothiet ja pirtelöt sopivat moneen tilanteeseen – ne ovat loistavia välipaloja arkena tai pikkuherkkuja juhlissa. Ne ovat helppotekoisia ja maistuvat herkullisilta. Makua on helppo muutella eri marjoilla ja hedelmillä.
|
| |
| |
|
|
Kesäinen smoothie
Ainekset
1 dl marjoja, esimerkiksi vadelmia, mustikoita tai mansikoita
1 dl maitoa
1 dl luonnonjogurttia
1 dl jääkuutiota
1 rkl Dansukker Tomusokeria
Sekoita kaikki ainekset sileiksi tehosekoittimessa ja kaada lasiin.
Huom! Varmista että tehosekoittimellasi voi murskata jääpaloja.
|
|
|
| |
| |
|
|
Mansikka-banaanipirtelö
Ainekset
1/2 banaani
1 1/2 dl mansikoita
2 1/2 dl maitoa
1 1/2 dl mansikkajäätelöä
2 rkl Dansukker Vaaleaa siirappia
Sekoita ainekset juomaksi sauva- tai tehosekoittimella. Kaada laseihin.
|
|
|
| |
| |
|
|
Marjasmoothie
Ainekset
200 g mustaherukoita
200 g mansikoita
2 dl maustamatonta luonnonjogurttia
1 tl Dansukker Vaniljasokeria
1/2 dl Dansukker Cane Syrup -ruokosokerisiirappia tai Dansukker Tummaa siirappia
Jauha kohmeiset marjat sauvasekoittimella hienoksi, lisää luonnonjogurtti, vaniljasokeri ja ruokosokerisiirappi. Sekoita juoma kuohkeaksi. Tarkista maku. Lisää tarvittaessa siirappia.
|
|
|
| |
| |
|
|
Pirtelö
Ainekset
1/2 l vaniljajäätelöä
1/2 l hedelmiä tai marjoja
4 dl kevytmaitoa
2–4 rkl Dansukker Ruokotomusokeria
1 tl Dansukker Vaniljasokeria
Hienonna kaikki ainekset tehosekoittimessa. Kaada laseihin. Lisää pilli ja nauti.
|
|
|
| |
| |
|
|
Raikas mansikkasmoothie
Ainekset
5 dl maustamatonta jogurttia
3 dl maitoa
500 g mansikoita
3–4 rkl Dansukker Ruokotomusokeria
1 tl Dansukker Vaniljasokeria
(ripaus raastettua inkivääriä tai 2–3 rkl kauraleseitä)
Sekoita ainekset juomaksi monitoimikoneessa tai mixerissä. Kaada laseihin ja nauti heti.
|
|
|
| |
| |
|
|
Kahvi-banaanipirtelö
Ainekset
1 kypsä banaani
3 dl vahvaa, kylmää kahvia
3 dl
|
